2023/10/22
美と健康を叶える
美しさの条件の一つは健康であること。 ストレスや不健康な生活習慣、悪い姿勢などは食欲、運動量、呼吸、睡眠を悪化させ、肌の状態にも影響を及ぼします。 心身が健康であれば、血行と代謝が良くなり、身体が軽く、表情も明るくなりま […]
2023/10/22
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